نعناع از قدیم‌الایام به عنوان یگ گیاه معطر و اشتها آور و برای ناراحتیهای دستگاه گوارش بکار رفته است. بقراط، پدر علم طب از نعناع در نوشته‌های خود یاد کرده است
نعناع دارای ماده‌ای به نام منتول می‌باشد که ایجاد احساس خنکی در دهان می‌کند.
نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی‌تر است.
نعناع باد شکن است و گاز معده و روده و درد شکم را از بین می‌برد.
نعناع تقویت کننده معده و بدن است.
نعناع ضد تشنج و ضد سرفه است. یک فنجان چای گرم نعناع سینه را آرام می‌کند.
نعناع مسکن ، آرام بخش و قاعده آور است.
نعناع درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌باشد.
نعناع ناراحتیهای عصبی را برطرف می‌کند.
نعناع کرمهای روده و معده را می‌کشد.
نعناع ادرار را زیاد می‌کند.
برای رفع قولنح و دردهای روده معده و هضم نشدن غذا، می توان از چای نعناع استفاده کرد.
برای از بین بردن گلو درد چای نعناع را می توان غرغره کنید.
نعناع معرق است بنابراین تب را پائین می‌آورد.